前段时间我去参加了一个户外生存游戏，回来后生病了。在更年轻的时候，不管是生病照旧宿醉，我都可以继承交易。但是如今就不行了。上个月我的红利达到了15%，是我波段交易中不错的成绩了。假如行情不够理想，可能只有10%；假如行情还不错，有15%；假如遇上特别很是顺利的时候，能达到20%以上。

不过这个月就不怎么样了。从7日到16日一向没有多少我看好的交易机会。我一向待在家里，感到超级无聊，最终进行了许多根本不应该的交易。由于生病，我的脑子一团浆糊，7日到11日之间我交易得不多，但是可以看到情况堪忧，几天的红利只有2%。

生病的时候完全不应该交易，由于我无法认真思考，其实有许多交易都是应该避免的。通常来说，做到这一点对我并不是难事。我进行短线交易，当看着图表时，我永久都在提示本身，要找到吻合策略标准的交易机会，其它的一概不理，由于那只会虚耗我的资金。

几乎每一次进入不吻合标准的交易，我的亏损都会达到5%左右。所以说，一个交易者的生理控制能力是成功的关键。

上周我交易了两次。假如我行使好管理策略，那么最终会在4%的红利后退出。但是那一天我早上起来就开始鼻塞，然后再次做了错误的决定，在红利到1.4%时我就退出了。更多的资金离我而去了。

总的来说，上周我亏损了近3%。有些人可能说，还不算太坏。但是我看到的不是效果，而是我没有做到应该做的事。我赓续的犯重复的错误，甚至每一场交易都是如许，这无论如何都说不上是开心的一周。尤其是当我按照交易计划时，通常一周能红利8%，而不是亏损3%……实在太令本身尴尬了。

假如你生病，或者生活中出现一些事让你分心，那么要集中细致力做精确的交易选择实在太难。至少对我来说是如许。我喜好交易，但是上周的交易给我一个教训，就是在身体无法支持时，大脑肯定也要阔别交易。

但是在当时，我昏昏沉沉甚至想不到这一点，这一周再次交易了。3场交易悉数亏损，有一场稍有红利，但是改变不了什么……亏损扩大到4.4%。紧接着一场交易做的还不错，效果我竟然忘掉了移动止损，本该在1.5%红利时退出，最终却仅剩0.21%的红利。不过，随着病慢慢好转，最终这周照旧红利了2.61%。

总结下来，整月的亏损是2.67%。重点是，假如按照计划交易，我这个月的红利本应该在12%左右。而不是亏损了2.67%。

在一个月让人挫败的交易后，我总结了一些教训：

● 即使有11年的经验了，交易依然有办法让我小心。我计划了统统事情，想尽办法让本身做明智的交易。唯一没有计划到的是生病这件事，生病的时候大脑没有能量去实行计划和策略。所以，从如今开始，假如生病，我肯定不会交易。就这么简单。一两周不交易、多歇息，这并不会有任何坏处。

● 假如你无法全神贯注在交易上，或者你没有充足的精力实行计划，那么根本不应该打开电脑。你得知道本身不应做什么。无法遵守原则，只会让我支出更多资金。

● 这一周犯了许多错误，但是至少做到了最紧张的一点，即“一次交易的投入不要超过资金的1%”。在糟糕的时候，亏损总是赓续累加的。假如投入资金过多，那么一段时间你的账户就能变成零。

● 只要你的方法精确，效果总会往好的方向发展，这时候亏损一点并没有大碍，红利总会出现。但是，假如你的方法错误，亏损一点就意味着更多更差的效果。

● 假如只犯了一点点错误，不用太过自责。一点点错误不会影响大致的效果，假如我只犯了一点点错误，一个月的红利可能照旧可以达到9%。但是我每一场交易几乎都犯了错误，这才导致了整月2.67%的亏损。

● 只要最终能重回精确的交易状况，那么一段时间的亏损并算不得什么。我可以很快赢回亏损的部分，也可以接受失去了本该到手的红利。在你预备好按照精确的体例去做之前，不要交易。假如下周状况恢复，那么我才会开始交易，不然照旧会继承阔别。反正，你交易不交易，市场总在那里。

不管怎样，只要交易方法是有效的，这才是最能鼓舞我们的事。但是要记住，一个好的交易方法仅仅是一小部分而已。我们还必要耐心而且精准的实行好的交易方法。

每个交易者都会有状况不佳和亏损的时候。所以我告诉大家本身的经历，也盼望与大家共勉。由于即使出现了一些误差，我们也不能否定本身依然可以成为红利的交易者。

（作者：Cory Mitchell，资深外汇交易者、专攻中短期交易策略的CMT）